Правила иммунитета

Как укрепить иммунитет ребенка и помочь ему расти здоровым? На этот вопрос у педиатра детской клиники MALI Татьяны Конотопской есть 2 главных правила, для многих родителей ставших открытиямиОткрытие 1: не слишком опекайте ребенка

Оказалось, что нужно не только закалять ребенка с рождения и кормить в соответствии с принципами здорового питания, но и не создавать излишне стерильных условий для ребенка. Нужно давать ему возможность еще до садика встречаться с другими детками на площадках, в игровых центрах, в театрах, на выставках, в парках, общаться. Не бояться этих контактов и не изолировать домашнего малыша от социума.

Открытие 2: болеть – это нормально

Как укрепить иммунитет и сделать так, чтобы малыш меньше болел? Этот вопрос меня всегда очень волновал. Татьяна Конотопская объяснила, что нормой считается, если кроха болеет не больше 10 раз в году – таким образом, он приобретает защиту от вирусов и бактерий; из больного ребенка не стоит делать идола, заворачивать его в плед и поклоняться и приносить даень с помощью россыпи лекарств. Если нет температуры, при ОРВИ можно и нужно гулять на улице, а маме стоит чаще проветривать помещение, делать влажную уборку (ребенок переболеет и также приобретет иммунитет).

По материалам: Мой ребенок

Фото: архив MALI

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить